Ciągle boisz się o przyszłość i masz już tego dość? Ten tekst jest dla ciebie

Myśląc o własnej przyszłości, możemy odczuwać w związku z tym niemiły lęk. Bardzo często martwimy się o własne zdrowie, relacje, pracę lub materialne dobra. Chcąc uwolnić się od obaw, możemy na przykład obsesyjnie planować wszelkie działania, co nie pozwala nam na spontaniczność i korzystanie z teraźniejszości. Z drugiej strony obawy na temat przyszłości mogą nas przytłaczać i prowadzić do rezygnacji i rozpaczy. Aby poradzić sobie z lękiem związanym z tym, co ma nastąpić w twoim życiu, .. news dodano dnia: 2020-07-23 o godzinie 04:01:09
Na podstawie: Źródła